Naranja con jengibre, albahaca y miel: una bebida refrescante y saludable para el calor del verano

Los cuatro ingredientes de esta bebida suman muchas ventajas para tu salud. La naranja es alta en vitamina C, el jengibre es coadyuvante de la circulación y además tiene propiedades antiinflamatorias, la albahaca es antioxidante y Adaptogénico (anti-estrés), y la miel de abeja es antiséptica, antipirética, y además es un alimento prebiótico. Disfrutá este licuado que, además de saludable, es refrescante y delicioso.
 

Ingredientes para dos personas:  Jugo de 6 naranjas,1 cucharadita de rayadura de jengibre fresco,8 hojas de albahaca fresca,3 cucharadas de miel de abeja.-                                                                                                               Preparación: En una licuadora, poné todos los ingredientes con agua fría y algunos cubos de hielo, y licuá hasta integrar todo y pulverizar el hielo. Así de simple podrás fortalecer tu organismo y refrescarte en el verano. ¡Salud!                                                                                                                                                          http://www.lr21.com.uy/salud/1266893-naranja-jengibre-albahaca-miel-licuado                   http://beatrizachaval.blogspot.com.ar/2015/12/naranja-con-jengibre-albahaca-y-miel.html